百度 集中统一党委书记批准纪律处分件次明显增长十三届全国人大一次会议3月20日表决通过《中华人民共和国监察法》总则中规定：坚持中国共产党对国家监察工作的领导，强调加强党对反腐败工作的统一领导的重要性。

南海网、新海南客户端记者 吴岳文

在海南文昌，一所乡镇中学的跳绳队正以破竹之势“跳”出国际舞台。2025-08-04，在日本川崎举行的世界跳绳锦标赛系列赛中，文昌市锦山中学跳绳队斩获1金1银。这支成立仅4年的队伍，已累计获得4个国际级奖项、16个国家级比赛冠军、20多个省级奖项，成为海南体教融合的标杆。其成功背后，是科学训练、团队精神、文化传承与教育创新的深度融合，更是乡村教育破局的生动实践。

锦山中学跳绳队

跳绳成为锦山中学的一张闪亮名片

如今，跳绳已成为锦山中学的一张闪亮名片。在日本举办的世界跳绳锦标赛比赛现场，锦山中学跳绳队的运动员身轻如燕，动作灵活敏捷，在绳索的敲击声中尽情展现青春风采。蒋忠雄、陈紫菡在两人车轮花样16-18组摘得金牌，韩仙宝、韩建定等4人在19+男子组4×30秒交互速度项目中获得银牌。

锦山中学跳绳队韩仙宝、韩建定、林先涛、陈在发在19+男子组4×30秒交互速度摘得银牌

锦山中学跳绳队教练林芳俞告诉记者：“这次陪孩子们来日本比赛，他们能取得这些荣誉，我感到很高兴，用孩子们的话来说就是所有的艰苦付出都是值得的！”

锦山中学跳绳队队员陈紫菡说：“我在这次比赛中不仅拿了金牌，还认识了更多的朋友，有国外的、有国内的，能为学校争光，我感到很自豪。我也希望大家多学习跳绳，加入跳绳的运动中。”

锦山中学跳绳队蒋忠雄、陈紫菡在两人车轮花样16-18组摘得金牌

近年来，在国内外各大赛事中，锦山中学跳绳队频频摘金夺银，赢得了社会各界的广泛赞誉。锦山中学跳绳队的辉煌，绝非仅靠教练和队员的孤勇奋战，其背后是一个深深植根于乡土、具有顽强生命力的特色培养体系——这被当地教育界誉为“锦山模式”。

科学训练：打造乡村少年的“冠军摇篮”

分层培养，精准突破技术瓶颈

锦山中学跳绳队的训练体系堪称“乡村版冠军工厂”。教练团队将队员分为初级、中级、高级三个梯队，制定个性化训练方案：初级队员从“并脚跳绳”起步，通过音乐节拍训练三个肢协调性；中级队员专攻“开合跳”“双摇跳”等技巧，提升弹跳速度与身体控制能力；高级队员则挑战交互绳规定套路、自编花样等复杂项目，强调动作的连贯性与艺术表现力。每周两次个人技巧训练、两次团队合练。“跳绳看似简单，其实不然，良好的体能素质是基础，跳得好离不开速度和力量。”锦山中学的田径教练叶世清告诉记者，他的拿手好戏是通过跑步、跳远、跨栏等项目的培训，不断提高跳绳队队员的体能，形成“技术+体能”双驱动模式。队员们还会在课余时间进行自主训练，通过反复练习和磨炼，逐渐形成自己的风格和特色。

创新方法，激发潜能的“金钥匙”

林芳俞原本是音乐老师，为了教学生们跳绳，就转为了体育老师。她敢于创新，打破传统体育教学模式，将音乐、小鼓、瑜伽等元素融入训练。例如，在练习交互绳规定套路时，队员们跟随音乐节奏变换队形，既增强节奏感，又提升表演张力。队员们还跟其他老师学习“并脚跳绳”，熟练握手摇脚跳、落地轻巧和上下肢协调跳短绳动作；学习“花样跳绳——开合跳”，增强协调、弹跳、速度及控制身体的能力；学习“短绳速跳”，从韵律操的导入，提高跳绳的速度。

心理淬炼，锻造赛场“抗压引擎”

2023年11月，第七届上海国际交互绳大奖赛吸引来自中国、法国、韩国、日本、澳大利亚等全球8个国家和地区的60支代表队近700名选手参赛。这是锦山中学跳绳队首次参加国际比赛，队员们心里显得紧张。“你们就当做来学习取经，不要想着名次！”教练引导队员专注于“减少失误”而非追求速度。在众多高水平的参赛队伍中，锦山中学跳绳队克服心理压力，在交互绳规定套路A、交互绳规定套路B中凭借出色发挥均荣获一等奖。这种“抗压能力”的培养，源于队员们日常训练中的“模拟实战”：每周安排一次“压力测试”，模拟国际赛事的灯光、音效与观众氛围，让队员在反复淬炼中练就“大心脏”。

锦山中学跳绳队参加第七届上海国际交互绳大奖赛2个项目获得一等奖

团队共生：从“问题少年”到“冠军之师”

化茧成蝶：叛逆少年的蜕变之旅

锦山中学跳绳队中不少队员曾是教师眼中的“问题学生”，但在林芳俞等教练的耐心引导下，他们完成了蜕变。队员韩仙宝因叛逆差点辍学，加入跳绳队后，教练通过“小奖励、定目标”等方式激发他的斗志，他成为队里的主力，还担任学校志愿者和班级体育委员，在2025年海南省中小学生跳绳比赛中一人独揽三块金牌。类似的故事在队中屡见不鲜。这些曾经的“问题学生”找到了属于自己的“舞台”，不仅在赛场上赢得了荣誉，更是父母的骄傲，证明了每个人都有潜力在适合自己的领域发光发热。林芳俞说：“跳绳是最好的黏合剂，它让孩子们学会倾听、协作与担当。”

赛场上下的“共生哲学”

在训练场上，锦山中学跳绳队的队员们自发形成“传帮带”机制：老队员手把手纠正新队员的摇绳姿势，文化课成绩优异的队员主动为队友辅导功课。2025年海南省中小学生跳绳比赛中，队员在赛前磨合战术，在赛场上精妙配合，最终夺得团体总分第一。这种“一荣俱荣”的团队精神，在国际赛场上展现得淋漓尽致——交互绳比赛中，摇绳队员需精准把握节奏，跳绳队员则要在方寸之间完成腾挪跳跃，任何一个环节的失误都会影响全局，而锦山队员们用数万次磨合练就了“零误差”的默契。

文化赋能：跳出侨乡风情的国际范

锦山中学将本土文化融入跳绳训练，创编了不少舞蹈，队员们手持彩色跳绳，在动听的旋律中变换队形，融入文昌传统舞蹈元素。2025-08-04晚，在2024年“九九杯”海南（文昌）乡镇排球联赛上，锦山中学跳绳队12名队员，为现场观众呈现了一场精彩开场舞——《绳彩飞扬》。他们随着大绳和小绳的翻飞而跳跃、跑动，笑意写在脸上、快乐洋溢心中。他们高难度花式跳绳表演惊艳全场，成为当晚最亮眼的节目之一。这种“传统+现代”的创新，让跳绳不仅是竞技项目，更成为传播乡土文化的载体。

体教融合：激活乡村教育的“一池春水”

学校给力：搭建成长的“绿色通道”

“我们坚持‘以人为本’的教育理念，注重培养学生的综合素质和个性教育。”锦山中学校长彭业伟说，在跳绳领域，学校倾注了大量心血，不仅组建了由资深教练领衔的专业团队，还构建了系统化的训练和管理机制。锦山中学将跳绳纳入“一校一品”特色建设，为队员开辟“绿色通道”：调整课程表保障每天2小时训练时间，投入资金改造室内训练馆，配备专业跳绳器材和运动康复设备。彭业伟表示：“我们不把学生当‘工具人’，而是通过跳绳培养全面发展的人。”锦山中学还与上海的学校建立结对帮扶，定期邀请国际级教练来校指导，推动训练体系与国际接轨。

锦山中学跳绳队参加第七届上海国际交互绳大奖赛

家校协同：共育阳光少年的“双向奔赴”

林芳俞告诉记者，学校刚成立跳绳队时也遭遇学生的排斥。为了解决这个问题，学校通过趣味的教学方式来激发学生的兴趣。刚开始也有部分家长担心训练影响学业，但队员们的进步逐渐打消了疑虑。韩仙宝的母亲坦言：“孩子以前放学就玩手机，现在每天主动加练跳绳，学习时注意力更集中了。”学校通过家长会、训练开放日等形式，让家长直观感受跳绳对孩子体能、意志的提升作用。林芳俞说，跳绳特色项目的蓬勃发展不仅显著提升了学校的整体教育质量，还极大地激发了学生们的学习热情与创新潜能。

以赛促训：反哺乡村教育的“金字塔模式”

锦山中学将跳绳运动纳入课后服务，吸引众多学生参与。每周的社团活动中，校队队员化身“小教练”，将国际赛事经验传授给学弟学妹。这种“金字塔式”人才培养模式，让跳绳从少数人的竞技项目变为普惠性运动。

美育浸润：跳出国门的艺术表达

在上海国际交互绳大奖赛中，锦山中学跳绳队的表演服融入海南黎锦元素，红白相间的几何图案与翻飞的彩绳交相辉映，成为赛场焦点。林芳俞特别注重队员的“舞台表现力”培养：邀请舞蹈老师指导肢体语言，要求队员在比赛中保持微笑、眼神坚定。“跳绳不仅是速度与力量的较量，更是美的展示。”她说，“当孩子们穿着融入家乡文化的服装站上国际舞台，他们传递的是中国乡村教育的自信。”

两次出国参赛，队员们与来自法国、日本的选手交流跳绳技巧，结下深厚友谊。这种跨文化交流不仅提升了竞技水平，更拓宽了乡村少年的视野。

跃向未来：小绳牵动乡村教育大梦想

锦山中学跳绳队一次次在国内外大赛中夺冠，它的意义早已超越了一枚枚奖牌的范畴。对文昌、对海南，乃至对更广阔的乡土教育图景，这支来自基层的跳绳冠军队伍，以其非凡的成就，投下了一枚充满启示的石子。

锦山中学跳绳队参加比赛

锦山中学跳绳队的成功，为众多资源相对匮乏的乡村学校点燃了一簇希望之火。它证明了——场地大小、器材贵贱并非决定体育教育成败的唯一因素。关键在于能否找准一个“切口小、投入少、见效快、易普及”的特色项目，并辅以科学的方法、专注投入和深厚的情感。一根几十元的跳绳，一片平整的场地，一群心怀热爱的师生，同样能孕育出令人瞩目的体育硕果。文昌市教育局体卫艺科负责人对此深有感触：“’锦山模式’的可贵之处在于其强大的可复制性。它像一颗种子，告诉我们即使在乡土的土壤里，只要有合适的培育，体育的参天大树一样可以茁壮成长。”

当一根小小的跳绳，既能让乡村孩子站上世界领奖台，又能反哺本土文化、激活教育生态，它便超越了竞技本身，成为撬动乡村振兴的支点。正如林芳俞所说：“教育的本质不是装满水桶，而是点燃火焰。而跳绳，就是那把点燃乡村少年梦想的火炬。”

这几年，林芳俞以“以绳促德、以绳启智、以绳健体、以绳育美、以绳益劳”的教学理念打造精英跳绳队，带领学生走出乡村，走向国际舞台。她的愿景是：“让每一个乡村孩子都能握住一根跳绳，跳出健康、跳出自信、跳出更广阔的天地。”

如今，文昌市教育局正把“锦山模式”向全市各学校普及。文昌市教育局局长张光润表示，近年来，文昌市作为“人人会跳绳”理念的践行者，大力推动校园体育建设，引领新时代学校体育改革创新，着力形成“一校一品”“一校多品”的学校体育多元发展新格局。文昌因其成功的跳绳开展模式，被授予国际跳绳联合会“人人会跳绳”项目推广单位。未来，文昌市将继续秉承“体教融合”的教育理念，以跳绳为纽带，连接起更多青少年的梦想与活力。

（文内图片均为锦山中学提供）